Losse les Stronger

Beschrijving van de dienst

Tijdens de Strongersessie focussen we op functionele krachttraining en flexibiliteit. In de buitenlucht gaan we - met veel aandacht voor ademhaling- armen, buik en benen trainen. Denk niet aan spierbundels, maar aan steviger in je vel, krachtiger en flexibeler in je dagdagelijkse handelingen.

Contactgegevens