Ik ben Anneke, een vrolijke madam met luisterend oor en fan van zelfrelativering. Mijn werkleven speelt zich af in de bancaire wereld.
​
Waarom Goslow?
Haasten, haasten , haasten
Mijn hoofd zat vol met ( leuke en minder leuke) to do's, kleine en grote zorgen en ontspannen werd steeds moeilijker. Als ik ontspanning vond in sporten, liep ik steeds blessures op. Dus 'gaan' sporten hield ik nooit lang vol.
​
Via mijn buurvrouw Veerle leerde ik deze manier van bewegen en ik was meteen verkocht. Het effect was zeer snel merkbaar en lessen theoretisch onderbouwd.
Mijn conditie ging er op vooruit, ik leerde dat je met ademhaling jezelf tot rust kan brengen en boodschappen dragen leek ineens veel lichter.
Al snel ging ik een opleiding volgen als physical trainer en hartcoherentietrainer om samen met Veerle dit avontuur als GoSlowtrainers te starten in Mechelen.
Kies jij ook voor meer conditie, rust en kracht?
Even tijd voor jezelf?
​
Graag to gauw!
Anneke
gecertifieerde physical trainer (PCA) - gecertifieerde hartcoherentietrainer ( Nerva)